Direktlänk till inlägg 1 augusti 2012
Funderar på maten och mängden inför helgen och är lite orolig att spåra ur.
Nu åker jag med finaste vännerna som är helt införstådd med hur jag , äter, och varför.
Så igentligen kan jag inte åka med bättre sällskap än de jag har men de är "mig" själv jag är rädd för.
Nu har jag velat fram och tillbaka om jag ska hålla mig strikt till vv eller tillåta mig själv att "unna" mig lite extra för att inte slå ner mig, om de skulle bli ett litet plus på vågen.
Men här ser jag också vart min svaghet finns.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|
Augusti 2012
18/8 -1,1
11/8 +0,4
2/8 -0,5
Juli 2012
-3,0 kg *